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你每天睡幾個小時?國外研究機構實測睡8小時vs.睡6小時差異,網:面容真的差好多
2021/07/01
2021/07/01

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睡眠不足會對我們的身體會造成很大影響,甚至會影響我們的顏值!英國一個研究機構為了研究缺少睡眠對人體的影響,邀請了一位名叫 Sarah 的女士進行試驗。

研究人員讓 Sarah每天睡8個小時和每天睡6個小時,然後對她的容貌進行對比。以下是試驗的結果,而這僅僅只花了五天時間,大家來感受下!

每天少睡2小時,竟然對容貌的改變如此巨大。或許有網友會說這也許是個例,再來看國外一網站做的另一項實驗。通過化妝的方式,來呈現長期缺乏睡眠對容貌產生的影響。

第一位是已婚女性,每天睡眠時間約4小時。

這是長期睡眠不足的她,面部表情明顯憔悴很多。

還有一項數據表明,睡眠越多的人反而會越瘦,而且這裡的瘦指的是皮脂,但是超過9小時就沒有明顯變化。

所以說,我們想要讓自己變得更漂亮,不如從改善自己的睡眠做起!

在這個世界上,存在許多好玩又有趣的搞笑故事。這些好玩又有趣的事情,是我們平淡生活中的一劑調味料。

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