腿太粗,需要減到很瘦嗎?看看「粗腿女神」,再也不想減了

在「以瘦為美」的時代裡,似乎女性朋友們都在追求纖細的大長腿,但總有一些人,用不尋常的路線,改變著人們的審美觀念,引導人們發現新的領域,明白「美麗不止一種」。

比如我們今天要說的這位「粗腿女神」,金太珠!

來自韓國的健身女神,金太珠是一名很火的網紅,自身擁有130斤的體重,特別是一雙大粗腿看起來特別顯眼,但同時卻又十分性感,所以擁有著「韓國卡戴珊」的稱號。

130斤,這是一個讓女生們感到害怕的數字,如果說誰到了這個體重,一定會被身邊很多人提醒「你該減肥了」。

然而,在這樣的體重下,金太珠的曲線卻被人們稱為完美,仔細一看,完美S曲線,盈盈一握的小蠻腰,正是這種體重,成就了她的好身材。

身高168cm,雖然不是很高,但因為腰臀之間的曲線弧度大,所以顯得身材非常漂亮。並且她成功把握了自己的體脂率,讓肉都長在合適的地方,真是羨煞旁人。

如果說 「腿太粗」讓很多女生煩惱,看了金太珠以後,或許你會有所改觀。

金太珠是「粗腿女神」的代表,她的大腿要比相同體重的男生還要粗很多,無論哪個角度,都不可能產生「細」的念頭,但卻沒有人會說「難看」,因為這雙粗腿過于漂亮了。

腿粗並不可怕,可怕的是沒有漂亮的曲線。只要我們能做到腰很細,整體輪廓也呈S型,看起來反而會更迷人。

但如果你大腿還粗,腰腹上還都是贅肉,那就是梨型身材了,趕緊把腰腹減下去才是王道。

所以,其實我們的憂愁只是體脂太高了,而不是局部太胖了。

其實,腿粗一點的女生對男生的吸引力更大,更重要的,是還有以下5個好處。

1.腿粗的女生更加健康!

如果女生腿粗而腰圍細,這證明腿上都是肌肉,力量比較強,身體的新陳代謝也快,抵抗力也高,更加健康。

2.腿粗的女生耐性更好

腿粗的女生,腰部和臀部的肌肉肯定也不會很少,這就使得核心力量很強,做很多運動的時候耐力也會更好。

3.腿粗的女生更不容易生病。

腿粗的女生,腿部的脂肪幾乎都是皮下脂肪,並非是內臟脂肪,不會輕易患上糖尿病、高血壓等。

看了這麼多,是不是也想變成衣一個「粗腿女神」了呢?

其實,想要練出漂亮的粗腿,要重點去做一些鍛煉腿部肌肉的力量訓練,並及時補充蛋白質。

不管怎麼說,腿細也好,腿粗也好,保持健康的身體和良好的體脂率,就能很漂亮!

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